Dit zijn de regels die ik lees bij binnenkomst in de yogastudio van Corrine.
“ Laat je niet weerhouden om je eigen pad te gaan
Pijn, verdriet en boosheid hoort daar ook bij, net als geluk, liefde en vrolijkheid”.
Als er iemand ‘haar eigen pad’ is gegaan, dan is het zeker Corrine wel.
Ze heeft zoveel overwonnen nadat ze de diagnose borstkanker kreeg.
De afgelopen twaalf jaar heeft ze ‘een hele (innerlijke) reis gemaakt’.
De bovenstaande regels, staan er dan ook niet ‘ zomaar ’. Ze heeft zoveel in de praktijk zelf ervaren en doorleefd.
Ze is samen met haar lief weer terug in de Heerenstraat waar ze eerder woonden toen hun eerste dochter net was geboren, maar nu in een wel heel andere setting.
Ze wonen boven (de twee dochters studeren en wonen inmiddels op kamers) en beneden is nu een prachtige en sfeervolle yogastudio met ruimte voor workshops gerealiseerd en mèt een keukentje en ruime tafel voor de thee na de yoga en voor haar workshops.
Want, wat veel mensen niet weten is dat Corinne al jaren naast haar wekelijkse yogalessen, die ze met zoveel liefde, zorg en aandacht geeft, ook de herboristenopleiding gedaan heeft en seizoensworkshops geeft.
Zo ben ik vanmorgen bij haar seizoensworkshop over“ De Brandnetel”.
Een kruid met zo’n negatieve naam, maar zo veelzijdig!
Een dankbare en blije Corrine heet ons hartelijk welkom met een kopje brandnetelthee en een zelfgemaakt bonbonnetje met onder andere rauwe cacao.
Dit is haar eerste workshop in de nieuwe prachtige, sfeervolle ruimte. Zo helemaal passend bij haar, in haar kleuren, haar stijl.
De mooi gedekte tafel ziet er uitnodigend uit voor de lunch die ons straks te wachten staat.
“ Ik ben helemaal in mijn nopjes, alles komt zo ook in de yogastudio bij elkaar. “Dit ben jij Corrine”, had haar man ook die ochtend tegen haar gezegd. Ze straalt als ze dit uitspreekt. “Ja, het klopt”.
.“Er gaat heel veel voorbereiding aan vooraf om deze workshop te geven, minimaal zes weken. Traditionele geneeskunde gaat niet zomaar: het plukken, drogen, alle inhoudsstoffen moeten verwerkt worden anders klopt het niet, dan heb je wel een brouwsel, maar dan is het niet kloppend. Met respect voor de natuur, het doet er allemaal toe.
Net als de yoga, zijn de kruiden ook iedere dag in mijn leven. Ik ben ook traditioneel opgeleid in de kruidengeneeskunde en onlangs heb ik ook weer een opleiding met de kruiden gedaan, om steeds weer bij te blijven. Dat blijft, net als de yoga.
Yoga is echt ook mijn passie! Maar de kruiden… hier word ik ook echt gelukkig van.
Alle kruiden die er zijn in het seizoen, zijn goed voor je en kunnen je ondersteunen, maar de brandnetel is toch wel heel erg veelzijdig".
Vervolgens hoor ik van alles wat ik nog niet wist. De brandnetel is een surviver, hij kan groeien op plaatsen, waar geen andere planten kunnen overleven, maakt de grond schoon en ruimt op. De brandnetel verdwijnt vanzelf als zijn werk er op zit.
Het is echt een opbouwend en ondersteunend kruid met een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen, kalk en ijzer. Zeker nu in het voorjaar helpt het bij vermoeidheid en zuivert het bloed. Er wordt nog steeds neteldoek van brandnetels gemaakt, voor de productie van papier en zelfs moderne kleding met brandnetelvezels.
Nu in het voorjaar tot juni kun je het beste de jonge topjes gaan plukken.
Tijd om in actie te komen.
We gaan op pad, naar het Molenwaterpark en het Bolwerk. Corrine demonstreert hoe je met blote handen de jonge topjes kunt plukken, zonder er last van te krijgen.
We nemen allemaal wat mee om thuis een kopje brandnetelthee van te zetten. Weer terug in de yogastudio gaan we aan de slag.
Er wordt gezeefd, gevijzeld, geroerd, gekookt, gemengd, geknipt en geschreven en dan zitten we opeens allemaal stil te genieten van de heerlijke lunch, die Corrine voor ons heeft gemaakt. Wat een verwennerij: een brandnetelsmoothie- en soep, zelfgebakken broodjes met natuurlijk brandnetel, kaas en knoflook, die we kunnen beleggen met een heerlijke pittenpasta.
Na afloop vertrekt iedereen blij en voldaan naar huis met de zelfgemaakte brandnetelzalf (voor onder andere brandnetelprikken, brand-en schaafwonden, insectensteken) een syllabus vol informatie over de brandnetel met recepten en inzichten, haarlotion en een poedertje om zelf een gezichtsmasker te maken.
Corrine vertelt:" dat ze graag iedereen warm wil krijgen voor de brandnetel en het brouwselen zelf heel leuk vindt. Ik doe de dingen die mijn passie zijn, dat heb ik heel mijn leven al gedaan. Dat houdt ook in, dat ik nee zeg tegen een heleboel dingen. Ik heb ruimte en stilte nodig.”
Als ik haar vraag hoe ze de toekomst ziet, antwoord ze:" Stromend! Er moet niets, maar er moet wel altijd een balans zijn. Ik geef bijvoorbeeld maar een seizoensworkshop, ook als er meer aanmeldingen zijn. Het klopt altijd”.
Ik lees thuis nog in de syllabus over " Brandnetelinzicht".
“ Ga verder dan je denkt te kunnen. Laat je niet weerhouden door grenzen die bedacht zijn door andere. Vat de prikkeling van buitenaf niet persoonlijk op, het is slechts een speling van moeder natuur. Laat je niet weerhouden je eigen pad te gaan. Pijn, verdriet en boosheid hoort daar ook bij, net als geluk, liefde en vrolijkheid. Je inspanningen zullen worden beloond en het pijnlijke deel zal je inzichten geven over de dingen die je moet leren op je pad. Wees hier dankbaar voor! Zonder emoties, hoog en laag, geen leven geleid waarbij je alles eruit hebt gehaald wat jij er uit moet halen".
Ik mijmer wat over die woorden na. Ze zijn zo treffend geschreven. Iedereen heeft zijn of haar unieke pad te gaan. Om zo tot eigen inzichten te komen, te gaan ontdekken waar je blij van wordt en waar je passie ligt.
Bij Corrine is die passie duidelijk voelbaar en zichtbaar aanwezig.
Haar veelzijdigheid èn die van brandnetel.
Om met haar woorden te eindigen " Het klopt altijd!”
Corrine Schot
Yogastudio Yoga, Herbs & Flow
Herenstraat 6a
4331 JT Middelburg
Iris 🌱🌱
